Hier liste ich Beispiele auf, welche Supplemente für was geeignet sind.

Vitamin A ----------------- Leber, Eigelb
Vitamin D ----------------- Fisch (auf Thiaminasefreiheit achten!)
Vitamin E ------------------ Allcura Vitamin E Tropfen, Vitamin E Tabletten mit 200 oder 400 IE
B-Vitamine ---------------- Bierhefe, Vitamin B Komplex

Calzium ------------------- Eierschale, Calziumcarbonat, Calziumcitrat
Phosphor ----------------- Knochenmehl, Dicalziumphosphat

Omega 3 Fettsäure ------- Lachöl (z.B. in Kapseln aus der Drogerie)

Eisen --------------------- Rinderblut, Fortain
Jod ----------------------- Seealgenmehl
Natrium ------------------- Salz (Meersalz, Himalayasalz)


Es handelt sich hier um die wichtigsten Supplemente und Nährstoffe. Diese sollten so genau wie möglich dosiert sein.